Theo thống kê , tỷ lệ béo phì ở phụ nữ Nhật Bản khá thấp, khoảng 3% so với 34% ở Mỹ. Bí quyết này chúng ta nên học để duy trì vẻ đẹp và giúp cơ thể không mắc phải những căn bệnh nan y do thừa cân béo phì gây ra.
