Nhiều người có quan niệm, thuốc bổ dùng càng nhiều càng tốt nhưng theo nghiên cứu, lạm dụng quá nhiều và dài kỳ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí tử vong. Dưới đây là năm loại vitamin, khoáng chất phổ biến dễ bị lạm dụng.